Михайлова И.: Блюда для понижения уровня сахара


Блюда для понижения уровня сахара

Характеристика издания

Пособие/книга "Блюда для понижения уровня сахара", автором которой является Михайлова И., издана "Эксмо", в рамках серии "Кулинария. Здоровое питание". Издание выполнено в твердой глянцевой обложке и растиражировано в количестве 2000 экземпляров.

 

Описание

О том, что сахар не только бесполезен, но и вреден, известно уже более 100 лет. С тех пор его потребление выросло более чем в 10 раз. В начале ХХ века обычный человек употреблял около 5 кг сахара в год, сегодня - около 65 кг! Сейчас сахар везде! В любом продукте, даже в том, который не предполагает сладкого вкуса.К сожалению, не все понимают, что злоупотребление сахаром способно разрушить здоровье. Высокий уровень сахара в крови приводит к тяжелым заболеваниям: сахарному диабету, ожирению, атеросклерозу, кариесу и т. д.Сахар - источник поддельной сладости, в чем можно легко убедиться при вдумчивом, внимательном питании. Есть множество способов приготовить вкусно, используя природную сладость меда, фруктов, овощей и натуральных заменителей сахара. Если вы любите сладкое, но при этом хотите сохранить фигуру и признаете, что сахар вреден для здоровья, то эта книга для вас. И конечно для ваших детей. Мы выбрали рецепты, которые легки в приготовлении и не требуют особых умений или сложного кухонного оборудования. Для приготовления не требуются какие-либо сложные ингредиенты. Приготовьте что-нибудь "вкусненькое" по нашим рецептам - и вы убедитесь, что сладко может быть и без сахара.

Интернет-магазины

"Читай-город" - внушительный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
Блюда для понижения уровня сахара
Рейтинг: 
Издатель: 
Год издания: 
2015
Число страниц: 
320
Тираж: 
2000
Обложка: 
Твердая глянцевая
Формат: 
24.2 x 16.5 x 2.35

Интересные книги:


Раздельное питание


Раздельное питание - популярная диетологическая концепция. Она воз- I никла примерно столетие назад ➤ подробнее about Михайлова И.: Раздельное питание.

Сыроедение


Сегодня во всем мире возникла новая волна интереса к сыроедению. Этот необычный и радикальный режим питания многими учеными-диетологами теперь считается самым оптимальным для людей третьего тысячелетия ➤ подробнее about Михайлова Т: Сыроедение.

Вегетарианская кухня


Эта книга — настоящая находка для людей, которые не ставят перед собой задачу жесткого отказа от пищи животного происхождения, но при этом стараются максимально потреблять здоровые продукты питания и готовить блюда, значительная часть которых состоит из зерновых и овощных продуктов ➤ подробнее about Боровская Э.: Вегетарианская кухня.

Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров


Всем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, желчного пузыря, почек. В наше время бичом человечества стало ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету, астме, стенокардии ➤ подробнее about Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров.

Блюда для повышения иммунитета. Злаковая кулинария


Основой известной пищевой пирамиды являются злаковые культуры ➤ подробнее about Боровская Э.: Блюда для повышения иммунитета. Злаковая кулинария.

Мультиварка. Рецепты для похудения


Что бы такого съесть, чтобы похудеть? На этот, казалось бы, риторический вопрос есть ответ! В нашей книге вы найдете рецепты вкусных легких блюд, которые насытят ваш организм и не добавят лишних килограммов ➤ подробнее about Мультиварка. Рецепты для похудения.