Мириманова Е.: Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть


Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть

Характеристика издания

Пособие/книга "Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть", автором которой является Мириманова Е., издана "Издательство Э". Издание выполнено в твердой бумажной обложке и растиражировано в количестве 5000 экземпляров.

 

Описание

Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов — вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре — интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, психологическим практикумом и необременительным уходом за кожей лица и тела. Да, путь этот довольно долгий. Да, вам все равно предстоит проделать серьезную работу над собой, изменить свои привычки и пересмотреть свое отношение к себе. Но благодаря этой книге то, что обычно кажется нам тяжким трудом, превратится в захватывающий квест! Просто откройте книгу — не завтра, не в понедельник, а прямо сейчас, — после чего шаг за шагом двигайтесь по маршруту, проложенному для вас автором, и вы сами не заметите, как окажетесь на финишной прямой!

Интернет-магазины

"Читай-город" - внушительный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
"Лабиринт" - является крупнейшим книжным магазином в Рунете. Работает в 360 городах страны.
Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть

Иллюстрации

Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
Рейтинг: 
Издатель: 
Год издания: 
2016
Число страниц: 
368
Тираж: 
5000
Обложка: 
Твердая бумажная
Формат: 
21.5 x 16.7 x 2.3

Интересные книги:


Свобода от глютена. Истории о том, как безглютеновое меню изменит вашу жизнь + яркие рецепты


Аллергия? Себорея? Вздутие живота? Нарушение менструального цикла? Не исключено, что источник проблем в глютене, который содержится в большинстве блюд нашего ежедневного привычного рациона ➤ подробнее about Андреева Н.: Свобода от глютена. Истории о том, как безглютеновое меню изменит вашу жизнь + яркие рецепты.

Система минус 60. Я - едоголик


Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей ➤ подробнее about Мириманова Е.: Система минус 60. Я - едоголик.

Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний


Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас! Диета против гипертонии — это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения ➤ подробнее about Хеллер М.: Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний.

Система минус 60 Эксклюзивно для друзей


В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное - захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих. ➤ подробнее about Мириманова Е.: Система минус 60 Эксклюзивно для друзей

Система минус 60 Секреты красоты для обыкновенной волшебницы


Новая книга Екатерины Миримановой, автора собственной системы похудения "минус 60", предназначена как для давних последователей системы, так и для тех, кто открыл ее для себя не так давно ➤ подробнее about Мириманова Е.: Система минус 60 Секреты красоты для обыкновенной волшебницы.