Никсон Л.: Растительная диета. Скажи "Да" своему здоровью


Растительная диета. Скажи

Характеристика издания

Пособие/книга "Растительная диета. Скажи Да своему здоровью", автором которой является Никсон Л., издана "Манн, Иванов и Фербер". Издание выполнено в мягкой бумажной обложке и растиражировано в количестве 3000 экземпляров.

 

Описание

Переход на растительную диету существенно влияет на образ жизни и всегда сопровождается сомнениями, вопросами и непростыми изменениями. Линдси Никсон — эксперт по растительному питанию — в своей новой книге делает акцент на том, что такое растительное питание, как придерживаться полезной диеты в современной жизни и какие трудности могут возникнуть на этом пути. На примере собственной истории и историй самых разных людей Линдси делится советами и передовыми научными знаниями о пользе и вреде продуктов. Она развеивает мифы о сое, углеводах, жирах и белках, рассказывает, как сочетать растительную диету с напряженным деловым расписанием и чем заменить ингредиенты в любимых блюдах на более полезные так, чтобы не испортить их вкус.

Интернет-магазины

"Читай-город" - внушительный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, каталог которого представляет сотни тысяч книг и др. товаров.
"Лабиринт" - является крупнейшим книжным магазином в Рунете. Работает в 360 городах страны.
Растительная диета. Скажи "Да" своему здоровью

Иллюстрации

Растительная диета. Скажи Растительная диета. Скажи Растительная диета. Скажи
Автор: 
Рейтинг: 
Год издания: 
2017
Число страниц: 
240
Тираж: 
3000
Обложка: 
Мягкая бумажная
Формат: 
21.5 x 16.8 x 1.6

Интересные книги:


Без сахара


Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе.Зависимость от сахара распространяется, словно эпидемия. Треть всех калорий мы получаем из сахара и белой муки, которые добавляют в переработанные продукты ➤ подробнее about Тейтельбаум Дж.: Без сахара.

Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда


Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, овощи и фрукты, причем свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге также дается пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу ➤ подробнее about Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда.

Энергия крахмала


Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда.Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, овощи и фрукты, причем свою позицию он подкрепляет научными данными ➤ подробнее about Макдугалл Д.: Энергия крахмала.

Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью


5
Практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов. Какое простое изменение может защитить вас от проблем с сердцем, диабета и рака ➤ подробнее about Стоун Дж. (ред.): Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью?

Аюрведа. Здоровые рецепты с тысячелетней историей для современной жизни


Первая на русском языке иллюстрированная энциклопедия аюрведы с рецептами для цельной жизни. Более 150 рецептов целебных блюд, которые можно приготовить легко и быстро. Ешьте вкусно и будьте здоровы.Читайте эту книгу сами и дарите своим близким ➤ подробнее about Ярема Т.: Аюрведа. Здоровые рецепты с тысячелетней историей для современной жизни.

Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда


О чем книга "Здоровые рецепты" Лидии Ионовой являются продолжением первой книги "Здоровые привычки". А одной из главных привычек, которая поможет сохранить здоровье, бодрость и стройную фигуру, является правильная, разнообразная, регулярная и вкусная еда ➤ подробнее about Лидия Ионова: Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда.