Спенсер М.: Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике


Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике

Характеристика издания

Пособие/книга "Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике", автором которой является Спенсер М., издана "Эксмо", в рамках серии "Быстрая диета 5:2". Издание выполнено в твердой бумажной обложке и растиражировано в количестве 15000 экземпляров.

 

Описание

Питайтесь как обычно, 5 дней. Сокращайте количество калорий 2 дня. Быстрая диета 5:2 — новая революционная методика похудения и улучшения здоровья. Благодаря своей эффективности и простоте она приобрела широкую популярность по всему миру. В этой книге соавтор методики, Мими Спенсер, вместе с вра-чом-диетологом Сарой Шенкер собрала удивительные кулинарные рецепты для разгрузочных дней. Приготовив эти блюда, вы и не заметите, что придерживаетесь какой-то диеты. Немного усилий — и на вашем столе блюдо, словно из меню ресторана. Ведь Быстрая диета 5:2 — это не только просто, но и очень вкусно!

Интернет-магазины

"Читай-город" - внушительный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
"Book 24" - это большой каталог книг, объединивший в себе крупнейшие российские издательства.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, каталог которого представляет сотни тысяч книг и др. товаров.
"Лабиринт" - является крупнейшим книжным магазином в Рунете. Работает в 360 городах страны.
Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике
Рейтинг: 
Издатель: 
Год издания: 
2014
Число страниц: 
384
Тираж: 
15000
Обложка: 
Твердая бумажная
Формат: 
21.5 x 14 x 2

Интересные книги:


Быстрая Диета 5:2


Питайтесь как обычно, 5 дней. Сокращайте количество калорий 2 дня. Быстрая Диета 5:2 - это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья ➤ подробнее about Мосли М.: Быстрая Диета 5:2.

Рецепты блюд для детей


Новую серию «Книг Гастронома» продолжают рецепты блюд для детей. Детское питание - это целая наука. Нет, не нужно перед каждым обедом рассчитывать калории, витамины и микроэлементы. Еда - это не только пополнение запасов энергии и доставка «материалов» для строительства организма ➤ подробнее about Тараторина И.: Рецепты блюд для детей.

Манхэттенская диета. Программа похудения без ограничений на 28 дней. Вкусные кулинарные рецепты от поваров модных ресторанов. Советы от звезд Нью-Йорка, как наслаждаться жизнью и сохранить фигуру


Жители Манхэттена окружены разнообразными ресторанами, кофейнями, палатками с хот-догами и пр. И тем не менее стройность и при-влекательность нью-йоркских женщин известна по всему миру ➤ подробнее about Даспин Э.: Манхэттенская диета. Программа похудения без ограничений на 28 дней. Вкусные кулинарные рецепты от поваров модных ресторанов. Советы от звезд Нью-Йорка, как наслаждаться жизнью и сохранить фигуру.

Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни


Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей ➤ подробнее about Ковальков А.: Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни.

Стройное тело за 10 минут


О чем эта книга:.В книге представлен новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Четкие инструкции выполнения упражнений помогут выполнять все правильно, с наибольшей эффективностью и без вреда для здоровья ➤ подробнее about Мосли М.: Стройное тело за 10 минут.

Минус 60 Система и рецепты в одной книге


Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения "Минус 60" Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме ➤ подробнее about Мириманова Е.: Минус 60 Система и рецепты в одной книге.