Спенсер М.: Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике


Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике

Характеристика издания

Пособие/книга "Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике", автором которой является Спенсер М., издана "Эксмо", в рамках серии "Быстрая диета 5:2". Издание выполнено в твердой бумажной обложке и растиражировано в количестве 15000 экземпляров.

 

Описание

Питайтесь как обычно, 5 дней. Сокращайте количество калорий 2 дня. Быстрая диета 5:2 — новая революционная методика похудения и улучшения здоровья. Благодаря своей эффективности и простоте она приобрела широкую популярность по всему миру. В этой книге соавтор методики, Мими Спенсер, вместе с вра-чом-диетологом Сарой Шенкер собрала удивительные кулинарные рецепты для разгрузочных дней. Приготовив эти блюда, вы и не заметите, что придерживаетесь какой-то диеты. Немного усилий — и на вашем столе блюдо, словно из меню ресторана. Ведь Быстрая диета 5:2 — это не только просто, но и очень вкусно!

Интернет-магазины

"Читай-город" - внушительный онлайн-магазин с удобным каталогом, поиском и большим ассортиментом книг.
"Book 24" - это большой каталог книг, объединивший в себе крупнейшие российские издательства.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, каталог которого представляет сотни тысяч книг и др. товаров.
"Лабиринт" - является крупнейшим книжным магазином в Рунете. Работает в 360 городах страны.
Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике
Рейтинг: 
Издатель: 
Год издания: 
2014
Число страниц: 
384
Тираж: 
15000
Обложка: 
Твердая бумажная
Формат: 
21.5 x 14 x 2

Интересные книги:


Быстрая Диета 5:2


Питайтесь как обычно, 5 дней. Сокращайте количество калорий 2 дня. Быстрая Диета 5:2 - это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья ➤ подробнее about Мосли М.: Быстрая Диета 5:2.

Стройное тело за 10 минут


О чем эта книга:.В книге представлен новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Четкие инструкции выполнения упражнений помогут выполнять все правильно, с наибольшей эффективностью и без вреда для здоровья ➤ подробнее about Мосли М.: Стройное тело за 10 минут.

Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни


Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей ➤ подробнее about Ковальков А.: Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни.

Диета по-итальянски (серия Кулинария. Зарубежный бестселлер)


Вы любите поесть, но мечтаете избавиться от избыточного веса? Вы устали от диет, которые не помогают? Заставляют чувствовать вас несчастной? Джино Д`Акампо нашел выход – The I Diet итальянская диета ➤ подробнее about Д'Акампо Джино: Диета по-итальянски (серия Кулинария. Зарубежный бестселлер).

Есть, чтобы похудеть. Подбор идеального баланса в питании


О чем эта книга Методика, рассчитанная на 20 дней. С ее помощью вы узнаете «дружелюбные» и нет вам продукты, составите свой собственный рацион питания и сбросите лишний вес. Как она устроена Методика «Есть, чтобы похудеть» состоит из трех этапов: 1. очищение организма от шлаков и токсинов; 2 ➤ подробнее about Lyn-Genet Recitas: Есть, чтобы похудеть. Подбор идеального баланса в питании.

Лечебное и раздельное питание: Советы, рецепты, диеты


Полезные рекомендации от самого известного специалиста по народной медицине и популярного телеведущего для широкого круга читателей. В книге раскрыты целительные механизмы питания, благотворный эффект раздельного питания и многое другое, важное и нужное в процессе оздоровления и лечения организма ➤ подробнее about Малахов Геннадий Петрович: Лечебное и раздельное питание: Советы, рецепты, диеты.