33 разгрузочных дня


33 разгрузочных дня

Рейтинг: 
Сегодня мы едим всё, что хотим, а завтра устроим разгрузочный день, но за один даже очень голодный день нельзя избавиться от того лишнего веса, который мы "наели" за целую неделю. Суть разгрузочных дней заключается в сбалансированном питании на протяжении определённого периода, в течение которого организму даётся отдых от тяжёлой и жирной пищи. В нашей замечательной книге вы найдёте не только описание видов разгрузочных дней, но и получите исчерпывающую информацию о противопоказаниях и рекомендациях, правилах поведения во время отдыха организма, найдёте вкусные и полезные рецепты, благодаря которым вы избавитесь от лишнего веса! Приятного аппетита! Составитель: Лагутина Татьяна Владимировна.
33 разгрузочных дня
Издатель: 
Год издания: 
2017

Интересное:



Мой секрет здоровья. Комплект из 2-х книг

0
В комплект "Мой секрет здоровья" вошли следующие книги: Лиана Ненашева "Горькая правда о сахаре" Доктор Лиана Ненашева долгие годы занимается проблемами питания и нарушений пищевого поведения ➤ подробнее about Мой секрет здоровья. Комплект из 2-х книг.
Издание книги
Блэр Памела Д.
Ненашева Лиана
Рипол-Классик
Подарочная галерея
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Еда как лекарство: лечим диабет

0
Диабет - это настоящая чума нового столетия. Возможно, это связано с неправильным питанием большинства горожан, с доступностью еды и введением в рацион простых углеводов с самого детства. Официальная статистика утверждает, что диабетом болеет почти 7 % людей ➤ подробнее about Еда как лекарство: лечим диабет.
Издание книги
Рипол-Классик
Еда как лекарство
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Худеть или не худеть?

0
Проблемы лишнего веса в современном мире становятся актуальны для многих. Почему и как возникает лишний вес? Как с ним бороться? Какие существуют диеты? Что из продуктов полезно для похудения, а что только прибавляет лишние килограммы и сантиметры ➤ подробнее about Худеть или не худеть??
Издание книги
Новиченкова Елена Юрьевна
Рипол-Классик
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Питание по геному. Авторитетное руководство по использованию силы, скрытой в пище

0
Бестселлер от известного онколога и пионера в интегративной медицине - революционный подход к исцелению, основанный на более чем тридцатилетнем опыте клинических исследований ➤ подробнее about Питание по геному. Авторитетное руководство по использованию силы, скрытой в пище.
Издание книги
Гейнор Митчелл Л.
Рипол-Классик
Новый образ жизни
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Еда как лекарство. Совершенствуем мозг

0
Мозг - это главный орган центральной нервной системы человека и самый загадочный объект для современной науки. Современным ученым многое известно о мозге - мы знаем, как рождаются наши эмоции, как функционирует наша память, как выстраиваются нейронные цепочки ➤ подробнее about Еда как лекарство. Совершенствуем мозг.
Издание книги
Рипол-Классик
Еда как лекарство
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии

0
Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии ➤ подробнее about Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии.
Издание книги
Андреева Надя
Рипол-Классик
Happy Life
Книги о здоровом питании, похудении и диетах