33 разгрузочных дня


33 разгрузочных дня

Рейтинг: 
Сегодня мы едим всё, что хотим, а завтра устроим разгрузочный день, но за один даже очень голодный день нельзя избавиться от того лишнего веса, который мы "наели" за целую неделю. Суть разгрузочных дней заключается в сбалансированном питании на протяжении определённого периода, в течение которого организму даётся отдых от тяжёлой и жирной пищи. В нашей замечательной книге вы найдёте не только описание видов разгрузочных дней, но и получите исчерпывающую информацию о противопоказаниях и рекомендациях, правилах поведения во время отдыха организма, найдёте вкусные и полезные рецепты, благодаря которым вы избавитесь от лишнего веса! Приятного аппетита! Составитель: Лагутина Татьяна Владимировна.
33 разгрузочных дня
Издатель: 
Год издания: 
2017

Интересное:



Ем и худею! Самая эффективная диета

0
Книга расскажет о том, как справиться с перееданием, преодолеть тягу к еде и питаться со вкусом и пользой для здоровья. Натуральные продукты и кулинарные рецепты для рационального и низкокалорийного питания помогут сбросить лишний вес и улучшить самочувствие ➤ подробнее about Ем и худею! Самая эффективная диета.
Издание книги
Новиченкова Елена Юрьевна
Рипол-Классик
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Горькая правда о сахаре

0
Что такое сахар? Почему мы не можем избавиться от сладкой зависимости? А самое главное, о чем вопит наше тело, когда мы тянем руки к очередной сладкой булочке? Любовь к сладкому - это не такая уж невинная зависимость. Иногда простой отказ от сахара способен изменить всю жизнь человека ➤ подробнее about Горькая правда о сахаре.
Издание книги
Ненашева Лиана
Рипол-Классик
Happy Life
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Вся правда о еде. Комплект в 2-х книгах

0
В комплект "Вся правда о еде" вошли следующие книги: Лиана Ненашева "Горькая правда о сахаре" Доктор Лиана Ненашева долгие годы занимается проблемами питания и нарушений пищевого поведения. Из книги вы узнаете о том, как сахарная зависимость не позволяет нам по-настоящему управлять своей жизнью ➤ подробнее about Вся правда о еде. Комплект в 2-х книгах.
Издание книги
Гейнор Митчелл Л.
Ненашева Лиана
Рипол-Классик
Подарочная галерея
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Мой секрет здоровья. Комплект из 2-х книг

0
В комплект "Мой секрет здоровья" вошли следующие книги: Лиана Ненашева "Горькая правда о сахаре" Доктор Лиана Ненашева долгие годы занимается проблемами питания и нарушений пищевого поведения ➤ подробнее about Мой секрет здоровья. Комплект из 2-х книг.
Издание книги
Блэр Памела Д.
Ненашева Лиана
Рипол-Классик
Подарочная галерея
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Еда как лекарство: лечим диабет

0
Диабет - это настоящая чума нового столетия. Возможно, это связано с неправильным питанием большинства горожан, с доступностью еды и введением в рацион простых углеводов с самого детства. Официальная статистика утверждает, что диабетом болеет почти 7 % людей ➤ подробнее about Еда как лекарство: лечим диабет.
Издание книги
Рипол-Классик
Еда как лекарство
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Худеть или не худеть?

0
Проблемы лишнего веса в современном мире становятся актуальны для многих. Почему и как возникает лишний вес? Как с ним бороться? Какие существуют диеты? Что из продуктов полезно для похудения, а что только прибавляет лишние килограммы и сантиметры ➤ подробнее about Худеть или не худеть??
Издание книги
Новиченкова Елена Юрьевна
Рипол-Классик
Книги о здоровом питании, похудении и диетах