Блюда на пару для здоровья и долголетия


Блюда на пару для здоровья и долголетия

Рейтинг: 
Как известно, правильное питание - залог здоровья и долголетия. Предлагаем вашему вниманию сборник полезных рецептов блюд на пару - первых и вторых, из мяса, рыбы, овощей, грибов, а также выпечки и десертов. С этой книгой вы убедитесь, что все вкусное - не вредно! Готовьте с удовольствием и будьте здоровы! - Блюда на пару - залог здоровья - О пользе паровых блюд - Меньше жира - больше здоровья - Особенности "паровой" кулинарии - Готовим правильно - Как обойтись без пароварки
Блюда на пару для здоровья и долголетия

Интересное:



Бабушкина выпечка. Рецепты, проверенные временем

0
В этой книге представлены сотни рецептов булочек, куличей, печенья, пряников, рогаликов, пирогов и тортов из слоеного, песочного, заварного, дрожжевого и бисквитного теста ➤ подробнее about Бабушкина выпечка. Рецепты, проверенные временем.
Издание книги
Петрова Ольга Сергеевна
Клуб Семейного Досуга
Полезная книга
Книги рецептов

Катрин, Кнофиус: Супердиета для похудения
0
Станьте экспертом по стройности! Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи. А с рецептами, основанными на подсчете калорий, избавиться от избыточного веса станет проще простого ➤ подробнее about Катрин, Кнофиус: Супердиета для похудения.
Издание книги
Катрин Клевер-Шуберт
Клуб Семейного Досуга
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Как быть здоровым. Блюда для сердца и сосудов

0
Здоровье - самая главная ценность каждого человека. Но, к сожалению, в современной жизни мы испытываем постоянный стресс, ощущаем на себе влияние плохой экологии, употребляем некачественные продукты и загрязненную воду ➤ подробнее about Как быть здоровым. Блюда для сердца и сосудов.
Издание книги
Климова Татьяна Николаевна
Виват
Полезная книга
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Ивченко Зоряна: Здоровый завтрак для занятых
0
С этой книгой вы сможете накрыть стол, достойный вас - чудесной и приветливой хозяйки, - всего за полчаса! Здесь вы найдете множество чудесных рецептов, для приготовления которых понадобятся самые обычные продукты и минимум времени, но результат превзойдет все ваши ожидания ➤ подробнее about Ивченко Зоряна: Здоровый завтрак для занятых!
Издание книги
Ивченко Зоряна
Клуб Семейного Досуга
Полчаса на кухне
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Здоровый кишечник

0
Пищеварительную систему называют "вторым мозгом" - наука доказала, что сигналы передаются не только от мозга к пищеварительному тракту, как считалось первоначально, но и наоборот. Главный инструмент влияния на здоровье - диета, формирующая высокоэффективную пищеварительную систему ➤ подробнее about Здоровый кишечник.
Издание книги
Хайд Дженнет
Клуб Семейного Досуга
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Избавляемся от холестерина. Лучшие рецепты

0
Удивительно, но факт: холестерин, оказывается, очень важен для здоровья и хорошего самочувствия. Но только в небольших количествах, которое вырабатывается самим организмом. А что делать с вредными излишками этого жира, поступающими в человеческий организм с продуктами питания? Читайте в этой книге ➤ подробнее about Избавляемся от холестерина. Лучшие рецепты.
Издание книги
Семенда Светлана Анатольевна
Виват
Полезная книга
Книги о здоровом питании, похудении и диетах
Книги рецептов