Диктатура микробиома


Диктатура микробиома

Рейтинг: 
Человеческий организм - сложная система, в которой все взаимосвязано. Сбой в работе одного органа может привести к нарушению работы целого. Пищеварительная система важна ничуть не меньше, чем головной мозг, сердце и нервы. Важно все! Но энергия, необходимая для работы всего организма, тех же головного мозга и сердца, вырабатывается пищеварительной системой. Источник энергии - это пища, которую мы едим, но, чтобы она правильно послужила нашему организму, дала ему необходимую энергию, нужен кишечник. В книге рассказывается о нужных нашему организму продуктах питания, о том, что приносит ему вред, о полезных и вредных микроорганизмах, которые живут в нас; о правильном питании, которое поможет как можно дольше оставаться здоровыми. Эта книга о том, как заботиться и как кормить крошечные микроорганизмы, проживающие в нашем кишечнике. Именно они улучшают настроение, помогают держать нужный вес, сбросить лишние килограммы и укрепить иммунную систему, вылечиться от некоторых болезней или облегчить их протекание. Долгое время мы не знали об их существовании, а потом долго недооценивали их роль. Современные исследования позволили пролить свет на удивительное царство микробиома.
Диктатура микробиома
Издатель: 
Год издания: 
2018

Интересное:



Генные манипуляции. Теория заговора

0
Многие никогда не слышали о традиционных формах скрещивания и даже не подозревают о том, что каждый день едят фрукты и овощи, полученные путём гибридизации. Реальность нашей современной продовольственной системы такова, что довольно сложно определить, где заканчивается природа и начинается наука ➤ подробнее about Генные манипуляции. Теория заговора.
Издание книги
Новак Гарланд
Страта
Зачем это есть?

Краснова С.: Диеты-убийцы
0
Каждая девушка мечтает об идеальной фигуре и готова практически на все, чтобы осуществить свою мечту. И миллионы действительно идут на все, кладя на алтарь скопированной из модных глянцевых журналов красоты свое физическое и психическое здоровье, собственное счастье и счастье близких людей ➤ подробнее about Краснова С.: Диеты-убийцы.
Издание книги
Краснова С.
Селезнева Т.
Абрамович О.
Кузнецова Ю.
Феникс
Будь здоров
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Круглова Н.: Вегетарианство для начинающих
0
Эта книга о том, как стать вегетарианцем. Для одних это образ жизни, для других — временная диета ➤ подробнее about Круглова Н.: Вегетарианство для начинающих.
Издание книги
Круглова Н.
Феникс
Жизнь удалась
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Шемшук В.: Сыроедение - путь к бессмертию
0
В книге рассказано о фантастических результатах сыроедения, раскрыты механизмы, объясняющие феномены поразительного оздо-ровления и излечения от всевозможных неизлечимых болезней. Приведены случаи омоложения глубоких стариков с превращением их в молодых людей и даже юношей ➤ подробнее about Шемшук В.: Сыроедение - путь к бессмертию.
Издание книги
Шемшук В.
Шемшук В.
В поисках сокровенного
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Фиршайн Р.: Витаминный рецепт для здоровой жизни
0
Витамины, супернутриенты и нутри-цевтики стали чаще фигурировать в методах лечения и профилактике многих заболеваний. От рыбьего жира при болезни сердца до витамина Д для укрепления иммунитета природные лекарственные средства становятся частью ежедневной лечебной практики ➤ подробнее about Фиршайн Р.: Витаминный рецепт для здоровой жизни.
Издание книги
Фиршайн Р.
Художественная литература
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Сергеева Г.: Энциклопедия целебных свойств различных продуктов питания
0
Все пищевые продукты имеют полный набор веществ, предупреждающих ту или иную болезнь. Эти вещества входят в состав наших тканей и органов, а при поступлении в организм легко включаются в обмен веществ ➤ подробнее about Сергеева Г.: Энциклопедия целебных свойств различных продуктов питания.
Издание книги
Сергеева Г.
Феникс
Живая линия
Книги о здоровом питании, похудении и диетах