Ешь, пей, молодей


Ешь, пей, молодей

Рейтинг: 
Неправильное питание - частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней. В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики - здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями. Правильное питание в пожилом возрасте - залог долголетия и комфортной жизни!
Ешь, пей, молодей
Издатель: 
Год издания: 
2015

Интересные книги:



Ешьте правильно Большая книга здорового питания

0
Жить долго и полноценно, быть здоровым невозможно без правильного питания. П ища должна быть источником здоровья и бодрости. И эта книга - настоящий учебник здоровья ➤ подробнее about Гогулан М.: Ешьте правильно Большая книга здорового питания.
Издание книги
Гогулан М.
АСТ
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры

0
Дипак Чопра — знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания ➤ подробнее about Чопра Д.: Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры?
Издание книги
Чопра Д.
АСТ
Идеальное здоровье
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Осьминина Н.: Система Осьмионика: самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела
0
Наталия Осьминина – Биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл.-корр. Украинской Академии информатики ➤ подробнее about Осьминина Н.: Система Осьмионика: самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела.
Издание книги
Осьминина Н.
АСТ
Звезда тренинга
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Малышева Е.: Диета Елены Малышевой. Книга-конструктор
0
Диета Елены Малышевой для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес! ➤ подробнее about Малышева Е.: Диета Елены Малышевой. Книга-конструктор.
Издание книги
Малышева Е.
АСТ
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Питание для здоровья сердца и сосудов. Оздоровление без лекарств!
0
Слишком много холестерина в крови? "Смените масло" и избавьте сосуды от вредных отложений. Чего вам сейчас хочется: шницеля, спагетти с лососевым соусом или кусочка торта с кремом? Строгие диеты давно устарели, узнайте, как насладиться этими блюдами, держа холестерин под контролем ➤ подробнее about Питание для здоровья сердца и сосудов. Оздоровление без лекарств!.
Издание книги
АСТ
Наглядный самоучитель
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Ешьте, пейте... и худейте!

0
Время диет, основанных на том, что есть нужно меньше, миновало! Этот международный супербестселлер, который уже помог миллионам женщин, предлагает новую оригинальную систему контроля над весом. Добавляя в свой обычный рацион новые блюда, вы быстро и необратимо похудеете ➤ подробнее about Ешьте, пейте... и худейте!.
Издание книги
Кацен Молли
Уиллетт Уолтер
АСТ
Книги о здоровом питании, похудении и диетах