Ешь, пей, молодей


Ешь, пей, молодей

Рейтинг: 
Неправильное питание - частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней. В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики - здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями. Правильное питание в пожилом возрасте - залог долголетия и комфортной жизни!
Ешь, пей, молодей
Издатель: 
Год издания: 
2015

Интересное:


Агапкин С.: Динамическая гимнастика для любого возраста. Йога-вьяяма: в движении - жизнь
Издание книги
Агапкин С.
Бабкин С.
АСТ
Адекватная йога
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Копылова О.: Худеть нельзя помиловать
0
Отовсюду слышен уверенный и звонкий призыв: ХУДЕТЬ! ЗАКЛЕИТЬ РОТ ЛЕЙКОПЛАСТЫРЕМ!! СООТВЕТСТВОВАТЬ!!!.Книжные полки завалены трудами заморских и доморощенных диетологов, обещающих легкое и волшебное преображение за месяцы и даже недели ➤ подробнее about Копылова О.: Худеть нельзя помиловать.
Издание книги
Копылова О.
АСТ
Авторский проект Ольги Копыловой
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Маргарита Королева: Мой дневник питания
0
Дневник питания - практическое руководство к знаменитой методике снижения веса Маргариты Королевой.

Пользуясь этим дневником, вы не только легко избавитесь от лишних килограммов, но и сохраните достигнутый результат навсегда ➤ подробнее about Маргарита Королева: Мой дневник питания.
Издание книги
Королева М.
АСТ
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Так худеют звезды. 4 недели до праздника

0
Программа "4 недели до праздника" разработана одним из лучших тренеров и диетологов США, которая опиралась на последние революционные исследования в сфере фитнеса и здорового питания ➤ подробнее about Так худеют звезды. 4 недели до праздника.
Издание книги
Шеффер Алиса
АСТ
Лучшие диеты мира
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


#КетоДиета. Есть жир можно!

0
Василий Генералов - врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях ➤ подробнее about #КетоДиета. Есть жир можно!.
Издание книги
Генералов Василий Олегович
АСТ
Здоровье Рунета
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Костина И.: Диета омоложения. Легкость тела и сияние кожи
0
Утверждение «Молодость — это единственный недостаток, который быстро проходит» знакомо всем ➤ подробнее about Костина И.: Диета омоложения. Легкость тела и сияние кожи.
Издание книги
Костина И.
АСТ
Антивозраст
Книги о здоровом питании, похудении и диетах