Есть лучше, жить дольше, любить сильнее


Есть лучше, жить дольше, любить сильнее

Рейтинг: 
Для меня главное - помочь каждому из вас лучше питаться; объяснить или посоветовать рациональные сбалансированные стратегии питания, открытые в ходе моего исследования". Доктор Коэн Хорошо и долго жить, правильно питаться, чувствовать себя здоровым - вполне возможно доказывает доктор Коэн, опираясь на результаты своего масштабного исследования. Из этой книги вы узнаете всю правду о питании, здоровье, долгожительстве и любви. - Какой вред наносят организму различные диеты и безрассудное/несбалансированное питание, их влияние на здоровье и продолжительность жизни. - Реальные и мнимые опасности различных видов питания. Какие продукты есть, чтобы быть здоровым. - Какой урон наносит организму недостаток необходимых организму веществ и как его устранить. - Действительно ли правильное питание помогает снизить риск страшных заболеваний современности. - Надо ли опасаться каких-то продуктов питания и исключать их из своего рациона. Можно ли стать здоровее и жить дольше, отказавшись от запретных жиров и сахаров. Какие негативные побочные последствия вызывает отказ от запретных продуктов. - Так ли достоверны тесты на пищевую аллергию или пищевую непереносимость. - Питание как источник\движущая сила неврозов. - Почему здоровое, сбалансированное питание - это акт любви к себе и другим и обещание обоюдного счастья! - Еда как история любви, а ваша кухня - прибежище любви. - Как удовольствие, хорошее настроение и беззаботность влияют на продолжительность жизни? Как связаны диеты, питание, самооценка и удовольствие от жизни и ее продолжительность. - Скажи мне, как ты ешь, и я скажу, каким ты себя видишь. - А также многое другое о связи питания, здоровья и продолжительности жизни. Эту книгу должен прочесть каждый, кто заботится о своем здоровье и хочет прожить активную, долгую и полную удовольствий жизнь. Сделайте осознанный выбор, чтобы ЕСТЬ ЛУЧШЕ, ЖИТЬ ДОЛЬШЕ, ЛЮБИТЬ СИЛЬНЕЕ!
Есть лучше, жить дольше, любить сильнее
Издатель: 
Год издания: 
2015

Интересное:



Диета Парижанки

0
Каждый год появляются бессчетные модные диеты и обещают сотворить чудо, но ни одна не помогает управлять весом в течение долгого времени. Это горькая действительность для тех, кто пытался и каждый раз срывался. Стоит вам попасть в мир диет, как вы уже не можете из него выбраться ➤ подробнее about Диета Парижанки.
Издание книги
Коэн Жан-Мишель
АСТ
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Хаунер Д.: Антидиабет. Ваши новые правила питания
0
Самой важная лечебная мера при диабете - изменение питания и снижение избыточного веса. Кто достигнет в этом успеха, будет удивлен, насколько быстро и явно улучшится сахар крови и другие показатели — например, повышенное давление ➤ подробнее about Хаунер Д.: Антидиабет. Ваши новые правила питания.
Издание книги
Хаунер Д.
Хаунер Х.
Каспарек-Тюрккан Э.
Каспарек П.
АСТ
Анти... Правила питания
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Майклз Дж.: Есть, чтобы худеть. Как ускорить обмен веществ, питаясь правильно
0
Известный эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклз щедро делится своими секретами. Она расскажет, как выбраться из замкнутого круга всевозможных диет и научиться питаться правильно ➤ подробнее about Майклз Дж.: Есть, чтобы худеть. Как ускорить обмен веществ, питаясь правильно.
Издание книги
Майклз Дж.
АСТ
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

А. Александрова: Гламурные диеты
0
У гламурной девушки гламурным должно быть все - от сумочки до плитки в ванной! Гламур - не только образ жизни и состояние души, но и привычки в питании. Мы то, что мы едим, и поэтому рацион гламурной девушки должен отличаться от привычного, прежде всего, красотой, экзотичностью и полезностью блюд ➤ подробнее about А. Александрова: Гламурные диеты.
Издание книги
Анна Александрова
АСТ
Астрель
Харвест
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Энциклопедия здорового питания

0
От того, что мы едим, зависят и наше здоровье, и работоспособность, и настроение. Классик оздоровления Геннадий Малахов вывел "пять золотых правил питания", которые помогут вам правильно питаться. Их разъяснению и обоснованию и посвящена эта книга ➤ подробнее about Энциклопедия здорового питания.
Издание книги
Малахов Геннадий Петрович
АСТ
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Рыбакова Т.: Как я похудела на 55 кг без диет. Пошаговое руководство от гуру YouTube
Издание книги
Рыбакова Т.
АСТ
Звезда YouTube
Книги о здоровом питании, похудении и диетах