Формируем Пищевые Привычки для здоровья


Формируем Пищевые Привычки для здоровья

Рейтинг: 
Еда - фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить. Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь. Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут спасти и восстановить здоровье. Она разработала 7 уникальных программ питания, они ускоряют метаболизм и полностью перезагружают весь организм, составила список из 20 суперпродуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе каждого хотя бы раз в неделю. Выберите то, что необходимо и подходит именно вам, и воспользуйтесь самым мощным оружием - правильным питанием.
Формируем Пищевые Привычки для здоровья

Интересное:



Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть

0
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера ➤ подробнее about Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть?
Издание книги
Ингвар Мартин
Эльд Гунилла
Бомбора
ЗОЖ по-скандинавски
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Хватит жрать! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы

0
Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается ➤ подробнее about Хватит жрать! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер".
Издание книги
Каневский Эдуард
Бомбора
Сам себе тренер
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето

0
Кетогенная диета не знает выходных. Она не хитрит и не пытается стянуть конфетку со стола тайком от цветной капусты. Оставаться в кетозе - это работа от рассвета до заката ➤ подробнее about Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето.
Издание книги
Рамос Эми
Бомбора
Открытия века: новейшие исследования
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или Стоп Зажоры

0
Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Многие сбрасывают и набирают, теряют кг и возвращают их в двукратном увеличении ➤ подробнее about Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или Стоп Зажоры.
Издание книги
Король Ксения
Бомбора
BeautyБюро
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Диета для ускорения метаболизма. Ешьте больше - теряйте больше килограммов

0
Хэйли Помрой - автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, "гуру метаболизма", как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. Среди ее клиентов такие знаменитости, как Дженнифер Лопес, Риз Уизерспун, Шер, Рэкел Уэлч и Роберт Дауни-младший ➤ подробнее about Диета для ускорения метаболизма. Ешьте больше - теряйте больше килограммов.
Издание книги
Помрой Хэйли
Адамсон Ив
Центрполиграф
Диетология
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных

0
Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, - в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими ➤ подробнее about Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных
Издание книги
Меркола Джозеф
Диниколантонио Джеймс
Бомбора
Жизнь в стиле кето
Книги о здоровом питании, похудении и диетах