Худеем на супчиках


Худеем на супчиках

Рейтинг: 
В настоящее время диетологами разработаны сотни методов похудения, среди которых каждый желающий избавиться от лишних килограммов найдёт тот, что придётся ему по душе. Но диета на основе супов по праву считается одной из самых эффективных: соблюдая её, вы сможете увидеть результат уже на первой неделе. Употребляя только первые блюда, вы не будете ощущать упадка сил, а также дефицита витаминов и питательных веществ. Вы узнаете не только рецепты простых и сытных супов, научитесь рассчитывать калории, но и сможете улучшить свой внешний вид, не прибегая к изнурительным тренировкам и жёстким диетам. Худейте со вкусом!
Худеем на супчиках

Интересное:



Худеем на супчиках

0
Диета на основе супов считается одной из самых эффективных. Питаясь в течение нескольких недель только первыми блюдами, вы без вреда для здоровья избавитесь от лишних килограммов. На страницах данной книги вы найдете рецепты вкусных и полезных бульонов и супов, предназначенных для похудения ➤ подробнее about Худеем на супчиках.
Издание книги
Нестерова Дарья Владимировна
Рипол-Классик
Народная библиотека
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Андреева  Н.: Счастливый животик
0
Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии. Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма ➤ подробнее about Андреева Н.: Счастливый животик.
Издание книги
Андреева Н.
Рипол-Классик
Новый образ жизни
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Керр М.: Большая йога
0
Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела ➤ подробнее about Керр М.: Большая йога.
Издание книги
Керр М.
Рипол-Классик
Йога без границ
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Блюда из духовки

0
Существует "стандартный набор" блюд, которые готовят в духовке практически в каждой семье, - запечённая курица, яблочный пирог... Но есть и множество других очень вкусных и полезных кушаний ➤ подробнее about Блюда из духовки!
Издание книги
Нестерова Дарья Владимировна
Рипол-Классик
Моя кулинарная книга


Мой ответ: нет, диабет

0
Неправильное питание, особенно переизбыток быстрых углеводов вызвали эпидемию ожирения и, как следствие, двукратный рост заболеваемости диабетом и предиабетом ➤ подробнее about Мой ответ: нет, диабет.
Издание книги
Мосли Майкл
Рипол-Классик
Серия доктора Мосли
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Андерсон С.: Йога для начинающих
0
Если вы раньше не занимались йогой, вам предстоит встреча с самим собой на пути нового духовного подъема.Изучение основ йоги - главная тема этой книги. Но йога - это гораздо больше, чем физические упражнения. Мы попытались пойти дальше - от философии йоги до ее повседневного использования ➤ подробнее about Андерсон С.: Йога для начинающих.
Издание книги
Андерсон С.
Совик Р.
Рипол-Классик
Йога без границ
Книги о здоровом питании, похудении и диетах