Легко быть легкой! #тынепохуделаклету


Легко быть легкой! #тынепохуделаклету

Рейтинг: 
В эту книгу издателя, фотографа, известной кулинарной писательницы и популярного блогера Ники Белоцерковской вошли самые красивые и легкие рецепты, специально отобранные для лета. Кому не хочется отправиться в отпуск, похудев на несколько килограммов? Но сидеть на диете так скучно, а вокруг столько кулинарных искушений... С этими рецептами никакие соблазны вам не страшны. Молодые овощи, интересные закуски, яркие салаты, холодные и легкие супы, рыба, сезонные фруктовые десерты. Что еще нужно, чтобы мотивировать себя и не впадать в уныние, глядя на бледную отварную куриную грудь в сопровождении кучки полезного, но такого скучного овощного силоса в тарелке? С лучшими рецептами от Ники и знаменитых шефов вы сможете не только разнообразить свой ежедневный рацион, но и накрыть прекрасный стол для гостей.
Легко быть легкой! #тынепохуделаклету

Интересное:



#неслипнется

0
Новая книга известной кулинарной писательницы, популярного блогера и издателя Ники Белоцерковской целиком и полностью посвящена десертам. Сегодняшние кондитеры-модернисты творят чудеса, повторить которые домашнему кулинару часто практически невозможно ➤ подробнее about #неслипнется.
Издание книги
Белоцерковская Ника
Эксмо-Пресс
Ника Белоцерковская. Гастрономическая литература


В рот круглый год #консервируйэто

0
Для этой книги Ника Белоцерковская, известная кулинарная писательница, издатель, фотограф и популярный блогер, отобрала все самое лучшее для летне-осеннего сезона - все то, что можно приготовить из спелых овощей и фруктов, разложить по банкам, разлить по бутылкам, и потом с удовольствием есть весь ➤ подробнее about В рот круглый год #консервируйэто
Издание книги
Белоцерковская Ника
Эксмо-Пресс
Ника Белоцерковская. Гастрономическая литература

Наталья Фадеева: Диета баланс
0
Наверное, каждый человек мечтает есть все и худеть! Теперь это возможно. Основываясь на 20-летнем опыте работы в диетологии, врач Наталья Фадеева рассказывает о том, как вернуть радость жизни и обрести стройность с помощью 3 простых "инструментов" ➤ подробнее about Наталья Фадеева: Диета баланс.
Издание книги
Фадеева Наталья Ивановна
Эксмо-Пресс
Модные диеты
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

0
Система "Минус 60" с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени ➤ подробнее about Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне.
Издание книги
Мириманова Екатерина Валерьевна
Эксмо-Пресс
Модные диеты
Книги о здоровом питании, похудении и диетах
Книги рецептов


Счетчик калорий. Основы правильного питания

0
"Счетчик калорий" - это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности; белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты ➤ подробнее about Счетчик калорий. Основы правильного питания.
Издание книги
Плискина Юлианна Владимировна
Эксмо-Пресс
Мифоеды
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Простая еда лечит: отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп

0
В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду. Отдельные главы посвящены питанию в "сложных" для здоровья ситуациях: при отравлении, в особенно жаркий летний период, в случае похмелья, в стрессовой ситуации, во время гриппа и ОРВИ ➤ подробнее about Простая еда лечит: отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп.
Издание книги
Макунин Дмитрий Александрович
Эксмо-Пресс
Лечение доступными средствами
Книги о здоровом питании, похудении и диетах