Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок


Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

Рейтинг: 
Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов! В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Я составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты. Уверена, эта книга станет не только наглядным справочным пособием или настольной книгой, но и займет свое место в вашей сумке, когда вы в очередной раз решите прикупить что-нибудь в магазине! С уважением и заботой о вашем здоровье, Юлианна Плискина.
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
Издатель: 
Год издания: 
2016
Серия: 

Интересное:



Счетчик калорий. Основы правильного питания

0
"Счетчик калорий" - это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности; белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты ➤ подробнее about Счетчик калорий. Основы правильного питания.
Издание книги
Плискина Юлианна Владимировна
Эксмо-Пресс
Мифоеды
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Что можно, что нельзя кормящей маме. Первое подробное меню для тех, кто на ГВ

0
Что вы знаете о здоровом питании кормящей мамы? К сожалению, 80% беременных и кормящих женщин питаются нерационально. Есть два противоречащих друг другу мнения. Одно гласит, что есть нужно все и за двоих, другое - что необходимо придерживаться строжайшей диеты, дабы не навредить малышу ➤ подробнее about Что можно, что нельзя кормящей маме. Первое подробное меню для тех, кто на ГВ.
Издание книги
Плискина Юлианна Владимировна
Эксмо-Пресс
Мифоеды
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

0
Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами ➤ подробнее about Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок.
Издание книги
Плискина Юлианна Владимировна
Эксмо-Пресс
Мифоеды
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Савельева О.: Аэрогриль
0
Аэрогриль, недавнопоявившийся на российском рынке, уже завоевал огромную, вполне заслуженную популярность. В нашей книге представлен самый широкий спектр блюд, которые можно приготовить с использованием этой замечательной техники, облегчающей труд хозяйки ➤ подробнее about Савельева О.: Аэрогриль.
Издание книги
Савельева О.
Эксмо-Пресс
Очень просто

Светлана Бронникова: Дневник интуитивного питания
0
"Дневник интуитивного питания" - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры ➤ подробнее about Светлана Бронникова: Дневник интуитивного питания.
Издание книги
Бронникова Светлана
Эксмо-Пресс
Правильное питание без правил (обложка)
Книги рецептов


Пюре для детей

0
Здоровье ребенка в первую очередь зависит от правильного питания. И первый прикорм, который попробует ваш малыш, будет пюре. Повар и его помощник поваренок нашли самые полезные рецепты детского пюре для детей от 4-х месяцев ➤ подробнее about Пюре для детей.
Издание книги
Эксмо-Пресс
Повар и поваренок