Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета


Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Рейтинг: 
Алексей Владимирович Ковальков - создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса - в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами. Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью. А ведь сейчас это даже более распространенная проблема, чем ожирение: сегодня активно пытаются похудеть не только откровенно полные, но и объективно стройные девушки. И делают они это в основном неправильно, что влечет за собой нарушение метаболизма, развитие многих заболеваний и… опять же лишние килограммы. Специально для молодых женщин, которые желают срочно избавиться от 3-10 кг, доктор Ковальков и разработал безопасную, научно обоснованную, а главное - весьма эффективную экспресс-диету.
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Автор: 
Ковальков Алексей Владимирович
Издатель: 
Эксмо
Год издания: 
2015
Серия: 
Модные диеты

Интересное:



Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни

Издание книги
Ковальков Алексей Владимирович
Эксмо
Модные диеты
Книги о здоровом питании, похудении и диетах
Книги рецептов


Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова для начинающих

0
Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять, как избежать типичных ошибок ➤ подробнее about Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова для начинающих.
Издание книги
Ковальков Алексей Владимирович
Эксмо
Модные диеты
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит

5
"Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать". Когда бургер, картошка фри и любимые пирожные успели захватить власть над нами? Когда произошел тот переломный момент, в результате которого мы уже не можем отказать себе в их употреблении ➤ подробнее about Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит?
Издание книги
Кесслер Дэвид
Эксмо
Модные диеты
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Что мы едим? Непростые ответы на простые вопросы

0
Эта книга - новый взгляд на что-то хорошо известное (инжир, мак, бузина, полынь), либо рассказ о продукте, широко распространенном, но не в нашей стране (батат, который совсем не картошка, саранча, лягушачьи лапки) ➤ подробнее about Что мы едим? Непростые ответы на простые вопросы.
Издание книги
Резник Наталья Львовна
Эксмо
Химия и Жизнь. Проект с науч.-поп. журналом
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Европейское исследование. БАДы, витамины, ГМО, биопродукты. Как сделать правильный шаг

0
Эта книга - собрание наиболее полной научной информации о питании и его непосредственном влиянии на здоровье человека, самочувствие и удовлетворенность жизнью ➤ подробнее about Европейское исследование. БАДы, витамины, ГМО, биопродукты. Как сделать правильный шаг.
Издание книги
Эйзлер Аркадий Кальманович
Эксмо
Правильное питание без правил
Книги о здоровом питании, похудении и диетах
Европейская кухня - книги


Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

0
В своей книге всемирно известный целитель, медик-медиум, Энтони Уильям рассказывает о целебной силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях ➤ подробнее about Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй.
Издание книги
Уильям Энтони
Эксмо
Энергия здоровья
Книги о здоровом питании, похудении и диетах