Питание для диабетиков для чайников


Питание для диабетиков для чайников

Рейтинг: 
Люди с диабетом могут очень вкусно питаться! Нам больше не надо доказывать это утверждение. Рецепты, приведенные в этой и предыдущей книге д-ра Рубина (Диабет для чайников) показывают, что так называемую диабетическую диету можно соблюдать дома или в путешествиях, наслаждаясь при этом роскошной едой. Надо только знать, как ее приготовить. Мы все чаще питаемся вне дома, а если все-таки дома, то едим пищу, продаваемую в супермаркетах или на вынос в ресторанах, и люди с диабетом хотят знать, что им можно есть, а чего нельзя. Авторы назвали книгу Питание для диабетиков для чайников. Но это не означает, что в ней представлены рекомендации только для пациентов с диабетом. Да и не существует на самом деле никаких таких специальных "диабетических" диет, за исключением необходимости ограничения потребления сладостей. Здоровое питание - это здоровое питание независимо от наличия или отсутствия диабета. Да что долго говорить! Берите эту книгу! В ней достаточно действительно полезной информации, добрых и грамотных советов, разнообразных рецептов, приведенных в очень удобной форме, с расчетом калоража и питательной ценности. И, наконец, все это изложено легко, умно и забавно. Если вы думаете, что жизнь с диабетом означает щадящую и пресную еду, то эти невероятно вкусные рецепты изменят ваше мнение и существенно обогатят ваши застолья! В книге представлена современная информация о диабете, а также масса новых сведений о продуктах (которые вы всегда найдете в любом супермаркете), популярных диетах и многом другом. Имея фантастические рецепты, информацию о питательной ценности и советы касательно образа жизни, вы будете готовы изменить свою жизнь! Алан Л. Рубин (доктор медицинских наук) - один из главных авторитетов США в области диабета; автор таких книг, как Диабет для чайников и Гипертония для чайников. Эта книга поможет вам: - готовить здоровые блюда (даже десерты!); - наслаждаться любимой национальной кухней; - делать правильный выбор блюд, когда едите не дома; - творчески применять приправы, пряные травы и специи; - расшифровывать продуктовые этикетки и рассчитывать эквиваленты. 2-е издание.
Питание для диабетиков для чайников
Автор: 
Рубин Алан Л.
Шарф Дениз
Асерра Элисон Дж.
Издатель: 
Диалектика
Год издания: 
2019
Серия: 
Для "чайников"

Интересное:



Как похудеть для чайников

0
В этой книге не настаивается на том, что сбросить вес можно, придерживаясь какой-то одной диеты. Автор согласен с тем, что тела у всех разные, как неповторимы индивидуальные вкусы и предпочтения. То, что будет эффективно для меня, не обязательно поможет вам или вашему соседу ➤ подробнее about Как похудеть для чайников.
Издание книги
Ринцлер Кэрол Энн
Диалектика
Для "чайников"
Книги о здоровом питании, похудении и диетах
Книги про чай


SMART-питание для чайников

0
"Холестерин убивает, мясо вредно, растительная пища спасает от всех болезней" - стандартный набор заблуждений, содержащихся в популярной литературе о "правильном" питании ➤ подробнее about SMART-питание для чайников.
Издание книги
Петров Константин Николаевич
Диалектика
Для "чайников"
Книги о здоровом питании, похудении и диетах
Книги про чай


Суши для чайников

0
В этой книге просто и доступно описан мир жемчужины японской кулинарии — суши ➤ подробнее about Суши для чайников.
Издание книги
Страда Джуди
Морено Минеко Такане
Диалектика
Для "чайников"
Книги про чай


Вегетарианская кухня для чайников

0
Книга «Вегетарианская кухня для чайников» является отличным руководством для всех, кто хочет перейти к вегетарианскому стилю питания, стать здоровее, похудеть, разнообразить свой рацион или просто стать более опытным кулинаром ➤ подробнее about Вегетарианская кухня для чайников.
Издание книги
Хавала Сюзанна
Диалектика
Для "чайников"
Книги про чай


Вино для чайников

0
Справочное пособие, доходчиво и убедительно развеивающее устоявшиеся мифы о вине! Книга поможет выбрать подходящее вино из Европы, Северной и Южной Америк, Австралии и других частей света ➤ подробнее about Вино для чайников!
Издание книги
Мак-Карти Эд
Эвинг-Маллиган Мэри
Диалектика
Для "чайников"
Книги про чай


Вино для чайников

Издание книги
Мак-Карти Э.
Эвинг-Маллиган М.
Диалектика
Книги про чай