ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения


ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения

Рейтинг: 
Привет, дружок! Перед тобой новая версия моей книги "ПП для ТП". Я обновил и дополнил инфу, чтобы ты еще быстрее и эффективнее привел себя в форму, узнал все тонкости и лайфхаки про правильное питание. Также в этой книге появились главы о тех насущных вопросах, которые ты так часто задавал мне в инстаграме. Включай силу воли, но не теряй голову. Пусть мозг ведет твое пузо, а не наоборот! ГАНТЕЛЬ! Обновленное и дополненное издание. Об авторе Василий Смольный - топовый блогер (более 900 000 подписчиков в Instagram), автор проекта #Бешенаясушка, теле- и радиоведущий, #бешеныйзожник и # cкупщикчеловеческогожира. Главный враг лентяев и сладкоежек, повелитель гантелей и проповедник здорового образа жизни. Подсадил на иглу здорового питания, горижопы всю прекрасную половину рунета. С помощью этой книги ты сможешь: 1. Понять и поставить себе цели; 2. Узнать о конкретных инструментах, с помощью которых ты будешь осуществлять свои цели; 3. Зарядиться бешеной мотивацией для бешеных результатов.
ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения

Интересное:



ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса

0
Перед вами уникальная книга бешеного ЗОЖника Василия Смольного. Он объяснит, почему ты ничего не добьешься, часами зависая в спортзале или наматывая километры вокруг своего дома. Есть всего одно правило - чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах этой уникальной книги ➤ подробнее about ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса!
Издание книги
Смольный Василий Сергеевич
Эксмо
Бешеный зожник
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть

0
Эта книга - полный ликбез по оправданиям и заблуждениям, которые присущи подавляющему большинству людей, так или иначе страдающих от лишнего веса ➤ подробнее about Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть.
Издание книги
Германн Надя
Бомбора
Бешеный зожник
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Клетка

0
Новое издание. Новый улучшенный перевод. Митохондрии - маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем ➤ подробнее about Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен вещ..
Издание книги
Меркола Джозеф
Бомбора
Открытия века: новейшие исследования
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лак.

0
Вы когда-нибудь задумывались, что в организме отвечает за иммунную систему? Где тот ключ к здоровью, который мы неустанно ищем? Ответ удивителен и необычен - в нашей прямой кишке. Именно она отвечает за 80% нашей иммунной системы, контролирует самочувствие и становится защитником всего организма ➤ подробнее about Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лак..
Издание книги
Класе Миа
Аурелл Лина Нертбю
Бомбора
ЗОЖ по-скандинавски
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях

0
Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних килограммов, которые вы хотели бы скинуть - у меня хорошие новости ➤ подробнее about Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях.
Издание книги
Томпсон Сьюзан Пирс
Бомбора
Открытия века: новейшие исследования
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

0
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться ➤ подробнее about Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать?
Издание книги
Гийаней Стефан Дж.
Бомбора
Открытия века: новейшие исследования
Книги о здоровом питании, похудении и диетах