ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса


ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса

Рейтинг: 
Перед вами уникальная книга бешеного ЗОЖника Василия Смольного. Он объяснит, почему ты ничего не добьешься, часами зависая в спортзале или наматывая километры вокруг своего дома. Есть всего одно правило - чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах этой уникальной книги! В этой книге ты найдешь: 1. четкое понимание своих целей; 2. подробную информацию о конкретных инструментах для достижения твоей цели; 3. бешеную мотивацию для бешеных результатов. В этой книге ты не найдешь: 1. скрытую или явную рекламу чего бы то ни было; 2. воспевания каких-либо авторитетов (скорее, ты увидишь, как я их массово разрушаю); 3. спорные теории, которые работают только "для избранных". Включай силу воли, но не теряй голову. Пусть твой мозг ведет твое пузо, а не наоборот!
ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса

Интересное:



ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения

0
Привет, дружок! Перед тобой новая версия моей книги "ПП для ТП". Я обновил и дополнил инфу, чтобы ты еще быстрее и эффективнее привел себя в форму, узнал все тонкости и лайфхаки про правильное питание ➤ подробнее about ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения.
Издание книги
Смольный Василий Сергеевич
Бомбора
Бешеный зожник
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу

0
Главный вопрос, на который отвечает эта книга: "Что не так с диетами?". И правда - почему они не работают? Существует ли в реальности эффект "йо-йо"? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели ➤ подробнее about Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу?
Издание книги
Германн Надя
Эксмо
Бешеный зожник
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Трифонова М.: Диета красоты или Как вкусно быть стройной
0
Красота - это не только идеальный вес, красивые волосы, чистая кожа, но и отличное самочувствие и хорошее настроение ➤ подробнее about Трифонова М.: Диета красоты или Как вкусно быть стройной.
Издание книги
Трифонова М.
Эксмо
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Мириманова Е.: Система минус 60. Я - едоголик
0
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей ➤ подробнее about Мириманова Е.: Система минус 60. Я - едоголик.
Издание книги
Мириманова Е.
Эксмо
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Галиуллина Л.: Очень полезная книга про… ФИГУРУ
0
Благодаря этой книге ты: поймешь, что «начинать новую жизнь» каждый понедельник,.морить себя голодом и убиваться до полного изнеможения в тренажерном зале - вредно для твоей же фигуры;.перестанешь ругать себя за каждое съеденное пирожное;.узнаешь, как можно похудеть абсолютно безопасно для здоровья ➤ подробнее about Галиуллина Л.: Очень полезная книга про… ФИГУРУ,
Издание книги
Галиуллина Л.
Эксмо
Мастер-класс красоты
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Дюкан П.: 350 рецептов диеты Дюкана
0
Диета Дюкан - диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лonec ➤ подробнее about Дюкан П.: 350 рецептов диеты Дюкана.
Издание книги
Дюкан П.
Эксмо
Диета доктора Дюкана
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах