Правильное питание. Залог хорошего здоровья


Правильное питание. Залог хорошего здоровья

Рейтинг: 
Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, а состояние иммунитета связано с кишечником неразрывно! Чтобы процесс пищеварения шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и дисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда - залог здоровья! Автор знакомит читателей со строением органов пищеварения и особенностями их работы. Научит вас правильно выбрать продукты, подскажет их правильное сочетание и способы приготовления. Воспользовавшись советами, вы получите максимум пользы и удовольствия от еды и поправите здоровье без таблеток.
Правильное питание. Залог хорошего здоровья

Интересное:



Семена чиа. Уникальное природное лекарство

0
Семена чиа состоят из значительного количества клетчатки, антиоксидантов и витаминов группы В, жизненно важных минералов и микроэлементов… Удивительным свойством семян является высокое содержание жирных кислот, которые важны для сердца и понижают уровень холестерина, также они помогают уменьшить бо ➤ подробнее about Семена чиа. Уникальное природное лекарство
Издание книги
Константинов Юрий
Центрполиграф
Карманный целитель
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Народные рецепты для похудения

0
Многие убеждены, что лишний вес лишь косметический недостаток, но это не так. У людей с избыточным весом в три раза чаще наблюдаются артериальная гипертония и сахарный диабет, в два раза чаще - атеросклероз ➤ подробнее about Народные рецепты для похудения.
Издание книги
Константинов Юрий
Центрполиграф
Карманный целитель
Книги о здоровом питании, похудении и диетах
Книги рецептов

Румянцева Т.: Деликатесы для диабетиков
0
Неотложная кулинарная помощь. Переработанное издание.Книга написана практикующим врачом-эндокринологом и является продолжением вышедшей ранее «Кулинарной книги диабетика», вобравшей в себя рецепты повседневных блюд ➤ подробнее about Румянцева Т.: Деликатесы для диабетиков.
Издание книги
Румянцева Т.
Центрполиграф
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

0
Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия ➤ подробнее about 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно.
Издание книги
Вечерская Ирина
Центрполиграф
Кулинария
Книги о здоровом питании, похудении и диетах
Книги рецептов


100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета

0
Правильный йогурт улучшает работу пищеварительного тракта, способствует выведению холестерина и насыщению организма кальцием. Нормализует микрофлору кишечника, тем самым повышая устойчивость организма против болезней ➤ подробнее about 100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета.
Издание книги
Вечерская Ирина
Центрполиграф
Кулинария
Книги о здоровом питании, похудении и диетах
Книги рецептов


Хлеб вкусный, целебный. Печем, едим, лечимся

0
Хлеб… Пожалуй, единственный продукт, который знают люди всех времен и народностей. Но оказывается, что под словом "хлеб" в разных культурах подразумеваются разные вещи ➤ подробнее about Хлеб вкусный, целебный. Печем, едим, лечимся.
Издание книги
Пигулевская Ирина Станиславовна
Центрполиграф
Диетология
Книги о здоровом питании, похудении и диетах