Спортивное питание победителей


Спортивное питание победителей

Рейтинг: 
Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания. Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все - начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу. вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей. Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая интернет - лучшее уже в этой книге. 4-е издание.
Спортивное питание победителей

Интересные книги:



Безжалостный курс тренировок для целеустремленных

0
Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала ➤ подробнее about Безжалостный курс тренировок для целеустремленных.
Издание книги
Симс Стейси
Йегер Селин
Эксмо
Сам себе тренер
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Майклз Дж.: Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное тело за 30 дней
0
Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам ➤ подробнее about Майклз Дж.: Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное тело за 30 дней?
Издание книги
Майклз Дж.
Эксмо
Сам себе тренер
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс

0
101 простой рецепт, готовить которые вы будете быстрее, чем снимать с себя одежду. Курица терияки, чернично-банановый панкейк, быстрая пицца, окунь со спагетти, ньокки с колбасой, говядина по-тайски, пряные чипсы и еще множество блюд, только от названия которых можно получить удовольствие ➤ подробнее about Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс.
Издание книги
Уикс Джо
Эксмо
Сам себе тренер
Книги о здоровом питании, похудении и диетах
Книги рецептов


Наука правильно худеть 720 блюд и напитков

0
О том, чтобы стать стройной и красивой, мечтают многие женщины. Это не так сложно, как кажется. Соблюдая рекомендации и советы, приведенные в этой книге, вы убедитесь, что чудо возможно. Здесь вы найдете 720 рецептов простых и доступных блюд с указанием их пищевой и энергетической ценности ➤ подробнее about Смагин А.: Наука правильно худеть 720 блюд и напитков.
Издание книги
Смагин А.
Эксмо
Книги о здоровом питании, похудении и диетах


Быстрая Диета 5:2

0
Питайтесь как обычно, 5 дней. Сокращайте количество калорий 2 дня. Быстрая Диета 5:2 - это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья ➤ подробнее about Мосли М.: Быстрая Диета 5:2.
Издание книги
Мосли М.
Спенсер М.
Эксмо
Быстрая диета 5:2
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Эрет А.: Живое питание по методу доктора Эрета
0
Целебная бесслизистая диета профессора Эрета — природный метод лечения, предусматривающий потребление «живой» пищи — свежих фруктов, овощей, орехов и семян ➤ подробнее about Эрет А.: Живое питание по методу доктора Эрета.
Издание книги
Эрет А.
Эксмо
Вадим Зеланд
Книги о здоровом питании, похудении и диетах