Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира

Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира", автором которого является Скляр С. С., создано издательством "Клуб семейного досуга".

 

Описание

Избавиться от лишних килограммов - это просто!

Важно лишь правильно подобрать диету, подходящую именно вам, - и результат не заставит себя ждать. Вы будете худеть, великолепно выглядеть и прекрасно себя чувствовать! В этой книге собрано множество вариантов традиционных и современных диет, правила и секреты оптимального питания, которые позволят стройнеть без особых усилий и закрепить полученные результаты. Диета для ленивых, кальциевая, рисовая, безуглеводная диеты, гречневая, кефирная, голливудская, кремлевская, средиземноморская диеты, диеты Аткинса, Дюкана и другие - выбирайте свой вариант!

Наглядные и удобные таблицы с меню для каждой диеты сделают процесс похудения еще менее хлопотным!

Составитель: Коротяева Елизавета.





Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира
"Лабиринт" - является крупнейшим онлайн-магазином страны. Работает в 360 городах России.
Автор: 
Год издания: 
2016
Число страниц: 
352
Бумага: 
Газетная
Формат: 
206x134x18 мм

Интересное:


Доу К.: Целебный чай от 1000 болезней. Проверенные рецепты чаев и сборов, которые возвращают здоровье
0
О чудодейственных свойствах чая известно давно — этот уникальный напиток способен исцелить ваш организм! Чай активизирует иммунную систему, помогает снизить уровень сахара в крови, ускоряет обмен веществ, придает силу и энергию. Черный, зеленый, белый, желтый, пряный, травяной, пуэр, улун ➤ подробнее about Доу К.: Целебный чай от 1000 болезней. Проверенные рецепты чаев и сборов, которые возвращают здоровье.
Издание книги
Доу К.
Клуб Семейного Досуга
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Постная кухня. Лучшие блюда от закусок до десертов
0
Откройте книгу, и вы убедитесь, что питаться в пост разнообразно, вкусно и сытно совсем несложно! Здесь предложено множество аппетитных рецептов из самых доступных продуктов - картофеля, капусты, тыквы, фасоли, гороха, грибов, различных круп, рыбы!
Борщ с фасолью и овощные супы ➤ подробнее about Постная кухня. Лучшие блюда от закусок до десертов.
Издание книги
Скляр С. С.
Клуб Семейного Досуга
Книги рецептов
Книги с рецептами десертов и выпечки

Пернатьев Ю.: Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет. 600 рецептов блюд, которые помогут вам выздороветь
0
Давно доказано, что лучшее лекарство от болезней - это правильное питание! Все блюда, описанные в книге, составлены в строгом соответствии с рекомендациями профессионалов и опробованы на практике ➤ подробнее about Пернатьев Ю.: Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет. 600 рецептов блюд, которые помогут вам выздороветь.
Издание книги
Пернатьев Ю.
Клуб Семейного Досуга
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Катрин, Кнофиус: Супердиета для похудения
0
Станьте экспертом по стройности! Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи. А с рецептами, основанными на подсчете калорий, избавиться от избыточного веса станет проще простого ➤ подробнее about Катрин, Кнофиус: Супердиета для похудения.
Издание книги
Катрин Клевер-Шуберт
Клуб Семейного Досуга
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Ивченко Зоряна: Здоровый завтрак для занятых
0
С этой книгой вы сможете накрыть стол, достойный вас - чудесной и приветливой хозяйки, - всего за полчаса! Здесь вы найдете множество чудесных рецептов, для приготовления которых понадобятся самые обычные продукты и минимум времени, но результат превзойдет все ваши ожидания ➤ подробнее about Ивченко Зоряна: Здоровый завтрак для занятых!
Издание книги
Ивченко Зоряна
Клуб Семейного Досуга
Полчаса на кухне
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах

Сергеева Г.: Грибное лукошко. Секреты и рецепты здоровья
0
Грибы не похожи ни на растения, ни на животных, и в то же время имеют черты как первых, так и вторых. Она разнообразны по своему внешнему виду, способу питания, размножения и другим признакам.Среди грибов имеются как друзья, так и враги человека ➤ подробнее about Сергеева Г.: Грибное лукошко. Секреты и рецепты здоровья.
Издание книги
Сергеева Г.
Феникс
Панацея
Книги рецептов
Книги о здоровом питании, похудении и диетах